Lees de algemene informatie over de gespreksgroepen. ​

Wat kan ik verwachten van de
​bi+ ontdekkingsreis?

De bi+ ontdekkingsreis is een verdiepend traject van zes bijeenkomsten met een vaste groep van minimaal drie en maximaal zes deelnemers. Door de vaste samenstelling ontstaat er vertrouwen en veiligheid, en is er ruimte om elkaar en jezelf beter te leren kennen. 

In deze reeks ervaar je herkenning en erkenning rondom bi+ gevoelens, krijg je meer zicht op je eigen verlangens, vragen en identiteit. Je onderzoekt hoe je deze gevoelens een plek kunt geven in je leven - op een manier die bij jou past. 

Elke bijeenkomst wordt aan de hand van een thema ingeleid door de gespreksbegeleider. Daarbij worden onder andere inzichten uit onderzoek, maatschappelijke opvattingen, geschiedenis en kunstzinnige expressie van bi+ mensen gedeeld. Deze input dient als uitnodiging tot verdieping en reflectie. 

In het groepsgesprek dat volgt brengen we het thema terug naar onze persoonlijke, geleefde ervaringen. We delen wat ons bezighoudt, luisteren naar elkaar, stellen vragen en zoeken samen. Er is ruimte voor twijfel, worsteling, helderheid en groei. De onderlinge steun en continuïteit van de groep zorgen ervoor dat je je gaandeweg gesterkt kunt voelen. 

Je hoeft (nog) niet te weten waar je staat of wat je precies wilt onderzoeken. De ontdekkingsreis is er juist voor mensen die willen vertragen, verdiepen en ruimte willen maken voor wat zich aandient. 

Programma bi+ ontdekkingsreis

Bijeenkomst 1 - kennismaken & groepsafspraken
​We starten met uitleg over de opzet van de ontdekkingsreis en maken samen afspraken over veiligheid, vertrouwelijkheid en aanwezigheid. Daarna staan we stil bij wat bi+ kan betekenen en stellen we ons aan elkaar voor.
Bijeenkomst 2 - wat ons wordt afgenomen
​Deze bijeenkomst staat in het teken van onzichtbaarheid. Bi+ gevoelens worden vaak genegeerd of niet serieus genomen, ook wel aangeduid als bi+ erasure. We bekijken voorbeelden hiervan en onderzoeken wat de impact is op onszelf en ons leven.
Bijeenkomst 3 - wat ons wordt toegedicht
We staan stil bij de stigma’s en vooroordelen die bestaan over bi+ geaardheid. Er is aandacht voor waar deze ideeën vandaan komen en voor de vraag in hoeverre we ze (bewust of onbewust) zelf hebben geïnternaliseerd.
Bijeenkomst 4 - ruimte innemen en toe-eigenen
​Deze bijeenkomst gaat over het (opnieuw) ruimte innemen voor bi+ gevoelens. We onderzoeken hoe je je eigen (a)seksualiteit kunt toe-eigenen en hoe je ondanks normen, stigma’s en oordelen jezelf kan zijn. Er is aandacht voor kracht, autonomie en diversiteit.
Bijeenkomst 5 - bi+ leven
​We verkennen hoe bi+ gevoelens een plek kunnen krijgen in het dagelijks leven. In relaties (vriendschappelijk en romantisch), in gemeenschappen en in de relatie met jezelf.
Bijeenkomst 6 - terugblik & vooruitkijken
​In de laatste bijeenkomst staan we stil bij wat deze ontdekkingsreis heeft gebracht. We nemen afscheid van elkaar in deze vorm en kijken vooruit: wat neem je mee, en wat wens je jezelf toe voor de toekomst?
Je hoeft je niet in alle thema’s te herkennen of overal iets over te delen. De ontdekkingsreis is geen stappenplan, maar een gezamenlijke zoektocht.
'De bi+ ontdekkingsreis bood mij een veilige en open plek om anderen te ontmoeten. Door de vaste groep ontstond verdieping, vertrouwen en echte verbinding. Eline wist met aandacht, humor en duidelijke grenzen iedereen op hun gemak te stellen. Zij creëerde ruimte om te luisteren, te delen en soms net dat stapje dieper te gaan.'

Deelnemer bi+ ontdekkingsreis.

Volgende bi+ ontdekkingsreis

Startdatum: donderdag 16 april 2026
Tijd: 19:30-21:30
Data: 24 sept · 8 okt ·  29 okt ·  12 nov ·  26 nov ·  10 dec
Plaats: Nijmegen​
Heb je vragen of twijfel je of dit bij je past?
​Neem gerust contact op.

Kosten bi+ ontdekkingsreis
​(6 bijeenkomsten)

€170 voor het volledige traject. 
Betaling in één keer of in overleg in termijnen.
​
Budget tickets beschikbaar voor €125. 

Zijn de kosten een belemmering? Neem gerust contact op om samen te kijken wat mogelijk is. 
Annulering
  • Annuleren is mogelijk tot twee weken vóór de startdatum. In dat geval worden €10 annuleringskosten in rekening gebracht en ontvang je de rest van het betaalde bedrag terug. 
  • Bij annulering binnen twee weken voor de startdatum wordt 50% van de kosten in rekening gebracht. 
  • Vanaf 48 uur voor de eerste bijeenkomst is restitutie niet meer mogelijk. Er is geen compensatie bij het missen van bijeenkomsten.  ​
​
Als Praktijk Medemens een bijeenkomst moet annuleren, wordt gezocht naar een vervangende datum. Als dit niet mogelijk is, of bij langdurige uitval van de gespreksbegeleider, wordt het (resterende) bedrag terugbetaald. 
Ben je geïnteresseerd, maar twijfel je nog?
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.

Andere manieren om kennis te maken met bi+ gesprekken

De bi+ ontdekkingsreis is bedoeld voor wie zich gedurende zes bijeenkomsten wil verdiepen in gevoelens voor meer dan één gender, samen met anderen die vergelijkbare vragen of ervaringen hebben.

Twijfel je nog of een traject van zes bijeenkomsten bij je past? Dan kun je ook eerst kennismaken via de open bi+ gespreksgroep. Deze bijeenkomsten bieden een laagdrempelige manier om anderen te ontmoeten en ervaringen te delen.

Daarnaast is het ook mogelijk om individuele gesprekken te plannen. In een persoonlijk gesprek is er alle ruimte om stil te staan bij wat er voor jou speelt en wat jij op dit moment nodig hebt.

    Blijf op de hoogte.
    ​Meld je aan voor de mailing lijst.